概要
netsh interface show interface
まずコマンドプロンプトで上記のコマンドを実行します

するとネットワーク接続の一覧が表示されるので
コマンドプロンプトから接続を切り替えたいネットワークの
「Interface Name」を覚えておきます
netsh interface set interface "Wi-Fi" disabled
たとえば「Wi-Fi」を無効化したい場合は上記のコマンドを実行し、
netsh interface set interface "Wi-Fi" enabled
有効化したい場合は上記のコマンドを実行します

「要求された操作には、権限の昇格が必要です。管理者として実行してください。」
と表示される場合はコマンドプロンプトを右クリックして
管理者として実行する必要があります

「データはこれ以上ありません。」と表示される場合は
たとえば "Wi-Fi" と書く部分が 'Wi-Fi' のように
ダブルクオーテーションではなくシングルクォーテーションになっている可能性があります